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Schlafprobleme

7 Lektionen

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TraumNächte: Starte hier

Im Kurs TraumNächte hast Zugriff auf alle Kurse, die mit "TraumNächte" beginnen.

Du hast außerdem die Berechtigung an den kostenlosen Online-Fragestunden zum Thema Schlaf mit Daniela teilzunehmen. Die Termine und Zugangsdaten findest du im Kurs TraumNächte Online-Fragestunden.


Schau dir die Kurse in der Reihenfolge an, in der sie dir gezeigt werden.

So stellst du sicher, dass du die sinnvoll aufeinander aufbauenden Inhalte siehst und umsetzen kannst.

Diese Inhalte sind nach der FREI-Methode aufgebaut.

In diesem Teil erfährst du mehr über den Aufbau des Kurses.

Danach gehen wir die Schritte 

F = Falsche Gewohnheiten ändern

R = Raum-Harmonie

E = Emotionen beeinflussen

I  = Ideale Routine durch.


Dieser Kurs ist perfekt für dich,

  • wenn du unter Schlafmangel leidest und dich endlich wieder erholt und ausgeglichen fühlen möchtest,
  • wenn du den Einschlafprozess auf eine halbe Stunde bis max. 1h verkürzen willst,
  • wenn ihr euch nicht mehr durch die Nächte quälen wollt,
  • wenn du für dein Kind einen perfekten Schlafplatz möchtest, damit es sich optimal entwickeln kann
  • und du möglichst schnell eine Verbesserung brauchst.

Starte hier: Wichtige Infos, bevor du loslegst.

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